top of page

Grupowe zajęcia - Mobility

śr., 24 wrz

|

Wrocław

Czujesz napięcie w ciele, sztywność w stawach i spadek energii? Dołącz do kameralnych zajęć mobilności w 4-osobowych grupach - rozluźnij się, popraw sprawność i daj swoim stawom odetchnąć! Mała grupa, duży efekt - poczuj różnicę już po pierwszym spotkaniu.

Grupowe zajęcia - Mobility
Grupowe zajęcia - Mobility

Czas i lokalizacja

Jeszcze 55 dat(y)

24 wrz 2025, 09:00 – 9:50

Wrocław, Powstańców Śląskich 92b, 53-332 Wrocław, Polska

O wydarzeniu

Podczas zajęć skupimy się na pracy z ciałem poprzez ćwiczenia mobilizujące stawy, rozciągające i aktywizujące mięśnie głębokie. Będziemy łączyć elementy ruchu funkcjonalnego, stretchingu i łagodnego wzmacniania, aby zwiększyć zakresy ruchu, zmniejszyć napięcia i poprawić ogólną sprawność. Kameralna atmosfera 4-osobowej grupy pozwala na indywidualne podejście i dostosowanie ćwiczeń do Twoich potrzeb - bez presji, z pełnym wsparciem.

Bilety

  • Pierwsze zajęcie

    Pierwsze zajęcie jest bezpłątne

    0,00 zł

  • Karnet - 4 zajęcia

    200,00 zł

  • Karnet - 8 zajęć

    350,00 zł

Suma

0,00 zł

Mapy Google zostały zablokowane z powodu ustawień analityki i funkcjonalnych plików cookie.

Udostępnij to wydarzenie

bottom of page